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Je continues...
publié le 22/03/2012 à 21:26 |
... mais je n'arrive toujours pas à manger assez.... quelqu'un aurait une idée? Le fait de ne pas manger assez pourrait-il expliquer ma prise de poids? (mon corps fait des stocks dès que je mange unp eu plus?)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain de seigle et froment, Fraise, fraîche |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Poivron rouge, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Pomme, fraîche, pulpe e |
| Goûter ou snack : | Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Oeuf brouillé, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Pois chiche, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1235 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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