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Bonjour !
Blog de nenerisson
aide blog-
L'appetît revient publié le 18/03/2012 à 20:26
Je suis contente, je vais pouvoir me remettre correctement à mon régime... il manque encore 500 calories, mais c'est mieux qu'hier et avant hier...
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Crème de marrons vanillée, appertisée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Déjeuner : Lait écrémé, UHT, Légume cuit (aliment moyen), Saumon fumé, Lapin, viande cuite, Pâtes alimentaires, cuites Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Concombre, cru, pulpe, Huile d'olive vierge, Lait demi-écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1063 kcal (0) commentaires
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