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Blog de nenerisson

aide blog

  		• Toujours malade...
    publié le 15/03/2012 à 21:16

    Bon, j'arrive presque à mes 1500 calories... d'ici 2 ou 3 jours je devrais aller mieux et le régime aussi.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Barre céréalière diététique hypocalorique
    Déjeuner : Maïs doux, appertisé, égoutté, Brocoli, cuit, Poulet, blanc, cuit, Riz blanc, cuit, Haricot vert, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain de seigl
    Dîner : Crème de marrons vanillée, appertisée, Rouleau de printemps, Nem ou Pâté impérial, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1116 kcal
    (0) commentaires
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