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Bonjour !
Blog de nenerisson
aide blog-
Loin du compte publié le 12/03/2012 à 19:58
Aujourd'hui, je suis loin des 1500 calories, mais j'avais pas beaucoup faim et les pâtes ça cale. J'ai bien bu par contre, plus que d'habitude!!!
Demain ça ira mieux, enfin je le souhaite.
mon alimentation Petit-déjeuner : Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Fraise, fraîche Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Poivron rouge, cru, Brocoli, cuit, Maïs doux, appertisé, égoutté, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Huile de colza Goûter ou snack : Pain de seigle et froment Dîner : Haricot vert, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Miel, Poisson cuit (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 875 kcal (0) commentaires
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