Blog de nelly59
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salut, les motivées !! hier nous avons invité à l'improviste des amies !! c'était super sympa, j'ai dû inverser des recettes, et nous nous sommes régalés avec les poivrons farçies..... résultat, ce matin, même poids, alors que j'ai super bien mangé, bu des apéros, et pris deux crème brulée !! merci gentille balance !!!
ma cheville ne se guérie pas, hier matin, j'ai marié deux passions, la brocante et les rollers, comme cela je vais vachement plus vite, je peux être garée loin, c'est pas grave ! je pensais que pour ma cheville, elle serait soutenue dans le roller, donc pas trop grave ! mais c'etait pas une bonne idée !! si mardi j'ai encore mal, j'irai voir mon nouveau medecin ! j'ai eu un mal fou à resortir mon pied du roller. je vous laisse le vais faire un tour sur les blogs des copines.... bon courage
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café pain |
| Déjeuner : |
reste de chili |
| Goûter ou snack : |
fruit |
| Dîner : |
salade de chèvre chaud |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
merci pour ton message de soutien c'est exactement ce que je fait j'ai un plateau de fruit sur ma table avec prune,raisin,pomme,banane et quand j'ai une petite faim je prends un fruit et ce n'est pas suffisant je bois car bien souvent ça calme la faim.
Mais bon cette semaine la balance a était gentille avec moi et je vois qu'avec toi aussi c'est trés encourageant continuons la lutte contre ces kilos en trop!!
bisous bonne journée