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eh bien 15 jrs de stagnation....
publié le 16/10/2008 à 20:30 |
salut les filles,
alors malgrès un bon 15 jours de stagnation... mon moral reste au beau fixe....
de toute façon, c'est sur du long terme... donc pas de soucis.. tant que je ne reprends pas...
en plus question sport, j'ai réussi à tenir, et faire au moins 20 mn de saut chaque jour.
bon ce week end, c'est repas en famille, mais dès lundi on va essayer de faire bouger l'aiguille de la balance... y a pas de raison....
Nelly
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amsa1486
publié le 16/12/2008 à 19:59
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| Bonjour, je vois que tu fais 20 minutes de sauts à la corde par jour et que tu arrives à faire 3000 sauts! Une seule question me trotte dans la tête: comment fais-tu?? Lol. Moi je n'arrive même pas à faire 2 minutes d'affilées et je ne fais que 270 sauts! Et j'ai un peu mal aux mollets quand même! Tu fais tes 3000 sauts pieds joints?Si oui chapeau!! Enfin juste pour savoir si tu étais un peu comme moi au début ou pas? Et si tu as des petits conseils, ça m'intéresse tjs!! A bientôt! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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