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pas le temps de grignoter
publié le 06/12/2007 à 18:06 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café + 1 biscotte |
Déjeuner : | salade verte + 1 tranche saumon + 1 tranche de pain complet + fromage |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | soupe de poisson + 1 compote |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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