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fin de la journée
publié le 17/03/2008 à 20:52 |
mon alimentation | |
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Déjeuner : | riz complet,colin cuit a l'eau ,carotte rapé+salade verte *3 radie, |
Goûter ou snack : | petite par de pizza ,1 yaourt nature |
Dîner : | soupe ,2 tranches de jambon, 2 tartine de pain complet |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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