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Marraine
Blog de neige74
aide blog-
17 octobre publié le 17/10/2013 à 21:54
bon ça fais pas beaucoup de calorie tout ça , faut pas que ça soit tout les jours aussi ba , de toute façon demain midi je vais manger des PATES complete j'en ai envie ,
ah je viens de penser j'ai oublier de marquer que j'avais pris deux pommes de terre. zut alors temps pis
vous avez vu la photo cette apres midi j'ai été me promener avec mon chéri au bord du lac d'Annecy, nous nous sommes assi sur un ponton et j'ai mis les pieds dans l'eau elle étais fraiche , il y avais même des gens qui se baignais ,cette promenade je le met dans mes 10 points en bien être car sa ma fais un bien fou 'se détente en amoureux que tout les deux , s'évader pendant 1h30 génial à refaire
bonne soirée
a demain bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau, Pain, baguette courante, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Carotte, cuite, Fenouil, cuit à l'eau, Betterave rouge, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, Poire, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée Dîner : Jambon cuit, de Paris, DD, Fenouil, cuit à l'eau, Carotte, cuite, Betterave rouge, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, Soupe de légumes, tout type, Raisin blanc, frais Verres d'eau : 30 Calories consommées : 885 kcal (2) commentaires
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je te souhaite un bon vendredi
biz