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Blog de neige74

aide blog

  • hello
    publié le 28/08/2012 à 08:12

    comment allez vous ce matin 

    je me reveil doucement , je viens de finir mon petit déjeuné tout t' en  me connectent sur mes site préférée

    j'ai mis mon podométre a jour , pris mon ptit déje équilibré génial , 

    là je vais allez me préparé et sortir chipie , et puis allez faire des courses tout cela a pieds pour augmenté mes pas , cette semaine je suis en défis de pas ,je dois faire presque 13000 pas par jour , ba il faut trouver où allez marcher , je pard de chez moi a pieds avec une penseé précise 

    là j'irais acheter mon pain a moins  7000 pas de la maison allez retour , je regarderais  combien je vais en faire

    bon allez mes amis je dois vous laissée il est déjà 8h09 

    gros bisous a vous tous 

     

    (3) commentaires



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  • Doubidouwah 
    publié le 29/08/2012 à 14:40
    Hello, super la marche, je vais m'y remettre à la rentrée, j'ai un nouveau fitbug, y'a plus qu'à ! Enfin d'abord trouver un appart pour poser mes affaires et après je m'organise ! Bizzz
  • damiro 
    publié le 28/08/2012 à 11:36
    la marche ca fait du bien et ca vide la tete tu as raison bonne journee
  • cend99 
    publié le 28/08/2012 à 08:38
    Coucou alors cette petite marche matinale ? Je vai aussi allé faire quelque courses à pieds et ensuite profiter de la piscine bonne journée

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