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Bonjour !
Marraine
Blog de neige74
aide blog-
2 eme jours publié le 14/02/2012 à 09:15
7h30 ma chienne me reveille pour allez dehors ,allez hop debout , j'ai mal au cou s'est horrible ,mais bon sa va passez ,sa a interrais ,je dois faire mon sport 30 mn de vélo elliptique ce matin ,cette aprem je vais a ma formation de wort et exel ,et quand je rentrerais ce soir j'aurais pas le temps ,ce qui est coll s'est que le repas de ce soir est près yes
hier j'ai tout fait les defis total 7 points aujourd'hui j'en aurais beaucoup moins ,
je pourrais pas boire autant ,comme je suis pas à la maison
car boire = pipi et on peux pas faire partout nous les filles
Bon je dois vous laissez ,j'ai plein de chose a faire ce matin
bisous a vous toutes
(4) commentaires
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en ce qui concerne les points je fais parti d'un groupe
,bichette je t’enverrais une invitation
en ce moment on fait un tournoi,il a commencer lundi, il dure 15 jours
,il y a deux équipe les jaunes et les bleus(je suis avec les bleus)
sa consiste a gagniez le plus de point pendant les 15 jours
pas de grignotage dans la journée=1 point
30 mn de sport= 1 point
menu suivie =1 point
1L1/2 d'eau bu = 1 point
,et si dans les 15 jours tu a pris soin de toi =1 point
alors sa me motive a faire du vélo tout les jours 30 mn dur dur comme même ,et pas grignoter
dans les 15 jours 1 point pour 500g de perdu
,s'est génial ,vivement samedi pour monter sur la balance pour voir
sa me motive encore plus a faire gaffe ,pour monter le nombres de points
sa te booste vraiment
bisous
sylv
j'espère que tu retrouveras du boulot assez vite.
au fait c quoi ces points?
plus trop la motiv pour suivre le régime. je fais le yoyo comme on dit.
mais bon je dois y arriver.
bonne journée et bravo pour le sport.
catherine
je fais la formation au greta de word et exel pour pouvoir postuler aprés dans les administration, agent d'accueil en espèrent trouver rapidement un poste, pas évident de changer complètement de travail a mon age
je viens de faire mes 30 mn de sport et bu ma bouteille d'eau 2 points de gagniez,
yes
allez les bleus
bis a bientôt
Bravo d'être venu ici pour éviter d'ouvrir ton placard!!!
Et bravo aussi pour les points!
Moi je ne bois pas assez je le sais. Mais comme tu le dis on je peux pas faire pipi partout nous les filles!! Et au travail je n'aime pas y aller. En sachant que 4jours sur 5 je suis à un poste ou nous n'avons pas de toilette, il faut prendre ces précautions pour y alle que qd nous sommes en pause à midi! C'est dur dur!!
Bisou et bonne semaine continue ainsi c'est top!!
Au faite tu travailles dans quoi pour avoir des formations excel et word?