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fin de la semaine
publié le 10/02/2012 à 09:56 |
alors fin de semaine
sa donne quoi
écrat : la fondue vavoyard et la foret noire( anni de mon chéri)
j'ai fais du vélo elliptique régulièrement tout les deux jours,hier pas fait ok mais 3 h de ménage sa vaux le vélo elliptique, donc ce matin 23 mn de vélo
J'ai remis mon compteur a zéro pour les repas
Je n'ais pas manger de pain blanc et sa s'est beaucoup pour moi (sauf pour la fondue)
donc bilan de la semaine 8/10 car rien n'ais parfait
Si je me souvient de quelque chose je viendrais le marquer ,bise a vous tous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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sinon j'aurais pas pu perdre sest kg ,je suis gourmande s'est horrible
bisous