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repas satisfant
publié le 21/03/2008 à 08:30 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe au lait + 30g de pain + 10g de beurre + 1 jus d'orange |
| Déjeuner : | 200g de pates + 2 oeufs durs + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt nature + cafe au lait |
| Dîner : | poisson + 200g de légumes verts + 200g de pates 1 pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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