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Blog de neige06
aide blog-
malgres mon ecart aujrd mardi enfin le regime fait son effet publié le 18/03/2008 à 09:19
bonjour les filles
hé oui c la forme et le moral j perdu 1k 5 mais faut dire que j'ai commencer le regime avec l'aide de 2 amies qui me motivent et voici le resultat voilà meme si je n'avais pas maigri c pas la fin du monde car j'ai quand meme 40 kg a perdre et surtout les filles ne perdez jamais le moral sinon vous n'y arriverez jamaisje vais vous dire une chose quand j'avais a peine 18 ans je pesais 140 kg faudra que je scanne ces photos la et vous verrez la diffèrence car j toujours fait des regimes qui m'ont fait perdre doucement mais surement avec une dièteticienne aussi
voilà donc je vous dis les filles au rendez - vous pour garder le moral et perdre avec moi
tous ces fichus kilos qui nous ennuies a bientot les filles
neige06
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait +30 g de pain +10 g de beurre + 1 jus d'orange+ Déjeuner : pates150g + 200g de legumes verts + 1 pomme Goûter ou snack : cafe au lait + 1pomme Dîner : soupe + 30 g de fromage + 1 poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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