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Bonjour !
Blog de nefertiti2460
aide blog-
Rien que 200 grs ! publié le 02/08/2008 à 09:19
Zut! rien que 200 grs perdus cette semaine ! Au secours !!! qu'est-ce-qui se passe ?!? Je fais tout comme il faut pour ce piètre résultat !!!Où en êtes-vous les copines ? J'espère que vous avez fait mieux que moi !!! Et j'ai peur de la semaine prochaine parce que c'est "légumes secs" pratiquement tous les jours... et je ne les supporte pas ! je fais de l'aérophagie avec, et je me gongle d'air jusqu'à éclater !!! au fonds... si j'éclate il ne restera plus rien, et ainsi j'aurai maigri !!! hahaha !!!
Au fait, pourquoi une plaque de graisse font-elle au soleil... et nous, quand nous nous exposons au soleil... notre graisse ne fond pas ?!?!?! Ca serait si simple... on va à la plage, on fond au soleil, et on retourne à la maison avec 3 kg de moins chaque jour !!! Bisous à toutes !
(10) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
la raison pour laquelle je ne mentionne pas la salade verte, c'est qu'elle fait partie des légumes,
les crevettes qu'elles font partie des viande ou équivalents, et tu dois en manger la même quantité tout simplement (30g pour la salade verte car c'est très léger!)
1500 kcal/jour te suffit normalement pour perdre du poids.
Peut être que tu te restreint trop? cela peut expliquer une stagnation du poids, essaie donc de bien suivre les menus proposés (en remplaçant les légumes secs par un autre féculent s'ils sont trop irritants pour toi).
bon courage !
eh oui !!!comme tu dis si tu pouvais fondre en t'exposant au soleil !!! toi qui vit dans ce context tu serai transparente ahahahah!!!!! allez garde le moral passe un bon dimanche ! Bizzzzzzzz