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Bonjour !
Blog de ndoo
aide blog-
premier jour du régime aujourd'hui publié le 12/05/2008 à 19:50
je trouve que c'est un régime sympa, pas trop compliqué pour les repas.
je n'ai pas ressenti de faim pour l'instant. Les exercices ne sont pas trop durs.
Et vous toutes comment s'est passé votre premier jour ?
Est-ce que toutes celles qui commencent le régime aujourd'hui ont les mêmes menus ou bien est ce en fontion de son poids et sa taille ?
(2) commentaires
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J'ai déjà fait plusieurs régimes sur internet mais c'était un peu contraignant : cochez des cases, comptez les calories.
Là, je me soucis pas de choisir puisqu'il propose des menus assez simples (c'est surtout ça qui est bien) et ce qui est nouveau pour moi ce sont les exercices proposés car ça permet de décoller plus vite et de ne pas se sentir faible parcequ'on mange moins.
Je pense que boire beaucoup ça permet de tenir quand on a un petit creu.
Je me suis inscrite hier mais il faut que j'attende lundi pour commencer. Le fait que tu trouves le régime sympa me rassure j'avais un peu d'appréhension pour le casse tête.
Bon courage à toi.