En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de nawak66

aide blog

  • Verdict de la 11ème semaine...Pfff
    publié le 02/09/2008 à 13:47

    8


            Alors niveau sport cette semaine: 

      - Mardi, 12 min de stepper, 450 saut à la corde (et j'en pouvais déjà plus...Lol..j'ai perdu l'habitude...Grrr) et 30min de vélo.

      - Mercredi, 1h de nage à la mer.

      - Vendredi et Samedi, nage à la mer avec les palmes.

      Malgré tout ces éfforts et bien le verdict de cette semaine n'est pas positif, il est même très négatif  car j'ai repris 500g...Grrr ... alors serai-ce la glace et la pizza que je me suis permis dans la semaine ?(ben oui j'avoue pour une fois j'ai fais un éccart , j'ai voulu me faire plaisir et faire plaisir à ma moitié en mangeant dehors avec lui...ben je le referai pas de si tôt... ) ou est-ce le reste des 1kg500 que je prend pendant mes règles que je n'ai pas réussi à éliminer? Je sais pas mais en tout cas le résultat ne fais pas plaisir...Grrr...

      Je vous laisses car je dois aller me faire à manger...5                     15


      Je vous souhaite à toutes Bon courage pour cette nouvelle semaine !!! 


    http://membres.lycos.fr/matitefeebleue/cartes/diddl%20bonne%20journee.gif

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • alessandra013 
    publié le 14/09/2008 à 20:37
    salut,
    juste pour te dire que je suis de retour sur le site, merci pour ton commentaire. Je te fais de gros bisous
  • latik 
    publié le 07/09/2008 à 08:53
    et bien alors, où es-tu ? on a plus de nouvelles ! j'espère que tout va bien pour toi !
    bisous
  • alessandra013 
    publié le 03/09/2008 à 19:17
    salut, j'étais en congé maternité mi decembre jusqu'au mois d'avril et après j'ai perçç mon congé parental car j'ai travaillé deux ans avant d'avoir ma fille donc j'ai eu droit donc à partir du mois de mai correspondait au mois d'avril.
    je te souhaite une bonne fin de journée et gros bisous
  • latik 
    publié le 02/09/2008 à 19:33
    ne t'inquiète pas, tu sais bien les règles, un peu plus de sport ... ou autre chose peuvent influer sur notre poids! mais toi tu peux voir ton taux de graisse sur la super balance de ta copine : c'est peut-être le moment de lui rendre une petite visite ... !
    bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).