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Blog de nawak66
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Verdict de la 11ème semaine...Pfff publié le 02/09/2008 à 13:47
Alors niveau sport cette semaine:- Mardi, 12 min de stepper, 450 saut à la corde (et j'en pouvais déjà plus...Lol..j'ai perdu l'habitude...Grrr) et 30min de vélo.
- Mercredi, 1h de nage à la mer.
- Vendredi et Samedi, nage à la mer avec les palmes.
Malgré tout ces éfforts
et bien le verdict de cette semaine n'est pas positif, il est même très négatif 
car j'ai repris 500g...Grrr 
... alors serai-ce la glace et la pizza que je me suis permis dans la semaine ?(ben oui j'avoue pour une fois j'ai fais un éccart 
, j'ai voulu me faire plaisir et faire plaisir à ma moitié en mangeant dehors avec lui...ben je le referai pas de si tôt...
) ou est-ce le reste des 1kg500 que je prend pendant mes règles que je n'ai pas réussi à éliminer? Je sais pas mais en tout cas le résultat ne fais pas plaisir...Grrr...Je vous laisses car je dois aller me faire à manger...
Je vous souhaite à toutes Bon courage pour cette nouvelle semaine !!!
(4) commentaires
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juste pour te dire que je suis de retour sur le site, merci pour ton commentaire. Je te fais de gros bisous
bisous
je te souhaite une bonne fin de journée et gros bisous
bisous