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Blog de nawak66
aide blog-
2ème Semaine... publié le 24/06/2008 à 21:19
Bon la fête de la musique n'était pas "SUPER-SUPER" mais c'était quand même bien...et puis on a beaucoup marché...donc je me suis bien dépensé...lol...c'est ce qui compte...Et pour vous, ça c'est bien passé?
Alors niveau alimentation, je tiens bon, pas de craquage, et pour l'instant je ne ressens pas l'envi de craquer (super motivée la fille...lol... enfin pour l'instant...pourvu que ça dure !). Pour l'eau par contre, malgré mes efforts "ACHARNé" et les conseils, je ne dépasse toujours pas les 50cl...GGrrr (mais je vais persister...encore et encore...LOL).
Coté sport, depuis vendredi, je m'y tiens... je m'étais lancer le défi vendredi (depuis la pesée où l'aiguille n'avait pas trop bougée) de faire minimum 30min de sport TOUS LES JOURS !!! ( très dur pour moi car je n'ai jamais eu de régularité)
Pari pour l'instant tenu: vendredi 35min de vélo, samedi (1h de courses + 7h de marche pour la fête de la musique), dimanche 45min de piscine, lundi 1h30 de ménage, et aujourd'hui 35min de piscine...
BON COURAGE à Toutes pour cette nouvelle semaine !!! Bizzzooouuuxxx...
(6) commentaires
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bisous bisous ! et Hop, allez, on y retourne ! ! ! lol
Et aussi de quel côté de perpignan tu te trouves...
Je suis pas trop loin du Boulou, donc habituellement je vais voir Mme Carrasco qui est dynamique et marrante.
J'ai essayé Mme Pigeyre-scala à Argelès, et bof : ne parle pas, froide, n'explique rien...
Je n'en sais pas plus !
Si c'est pour un bilan, ne tarde pas trop à voir un gynéco quand même, c'est important de pouvoir détecter d'éventuels problèmes rapidement pour les traiter au mieux : j'ai une amie qui a attrappé un papillomavirus et elle fait régulièrement des cancers du col de l'utérus. Ca a été détecté la 1ère fois grâce à un bilan annuel, et depuis ca lui a sauvé son utérus (et sa santé en général...).
Et toi, comment vas-tu et ton régime?
Je te dis à plus tard et bonne fin d'après-midi, bizs!
A perpignan, c'est vrai que trouver un bon obstétricien est difficile : Mme clainquart (hopital) a bonne réputation (douce, rassurante) mais à l'hoptital ils ne gèrent que des grossesses à risque.
A st Pierre, je ne sais pas.
A bonne espérance, Mr Rozès est extraordinaire (c'est le mien, tu l'auras deviné !) et à surtout éviter (bonne espérance) Mr Montéra.
Pour tous les autres, je n'ai aucune info...
Bravo pour le sport ! Tu as marché 7h samedi !!!!!!!!!!!!
Comme tu as du le lire, je marche chaque matin 30min minimum. Après, tout ce que je fais en plus c'est du bonus !
Pour le ménage, tu peux mettre de la musique super entrainante (ou un baladeur) et tu danses en même temps, ca te fait dépenser plus.