Blog de natly1212
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Les écrats d'hier ont fait remonté les aiguilles de la balance qui étaient descendu dans la semaine, je n'ai perdu au final que 200g, c'est pas terrible mais je pense que ça va redescendre plus vite la semaine prochaine.
D'ailleurs je dois passer chez le médecin faire un certificat médical pour m"inscrire au Step, j'ai hâte de reprendre une activité!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Chocolat chaud avec 3 pains grillés beurré |
Déjeuner : |
nuggets de poulet, pâtes, petit filou |
Goûter ou snack : |
céréales spécial k |
Dîner : |
2 coupes de champagne, 1 verre de vin blanc, 1 tartiflette |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |