| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de natia
aide blog-
gratin de poisson publié le 25/05/2008 à 11:52
avant tout TRES BONNE FETE DES MAMANS. PASSEZ TOUTES UNE SUPER JOURNEE AUPRES DE VOS ENFANTS.
je vous laisse juste la recette et je m'eclipse car je viens de rentrer du boulot et j'ai encore milles choses a faire avant d'aller chez belle maman.
4/PERS.
25 CL DE LAIT ECREME . 1 OEUF . 20 G DE MAIZENA . 180 G DE POISSON MAIGRE FROID . 15 G DE GRUYERE ALLEGE . 1 BOITE DE CHMPIGNONS. MUSCADE . SEL/POIVRE .
RECHAUFFER LE FOUR 230° TH 7 . FAIRE BOUILLIR LE LAIT . MELANGER OEUF / MUSCADE / POIVRE ET SEL . VERSER LE LAIT BOUILLANT PUIS REMETTRE SUR FEU DOUX . TOURNER JUSQU'A EPAISSISSEMENT . AJOUTER LE GRUYERE . INCORPORER POISSON ET CHAMPIGNONS . FAIRE GRATINER AU FOUR 20 MN.
BON APPETIT LES FILLES.
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
kiss !
plein de kiss a toi bonne journée
et bonne fete des mamans