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Blog de nathy34
aide blog-
Enfin le week end qui arrive !!!! Yeaaaahhhh publié le 14/12/2012 à 21:30
Bonsoir les amis,
En ce moment, je travaille pas mal. Je fais des semaines de 30h au lieu de 17h et avec des horaires assez conséquents. Je suis épuisée. Le traitement ne me calme pas encore, mon corps est toujours en sur-régime. Je m'épuise à cause du stress et les enfants que je garde sont aussi sur les nerfs ayant hate des vacances de noel.
L'avantage c'est que je suis tellement occupée que je n'ai même plus envie de grignoter. Hier soir, j'ai mangé et je suis allée directement au lit à 20h30. Je n'arrive plus à réfléchir et à me poser au calme. J'aimerais retrouvé la sérénité. Je vais avoir une pilule aux hormones naturelles, j'espère que ça ira. Selon mon docteur, ce serait les hormones de synthèses que je ne supporte pas et qui me déclencherait tout ces effets secondaires.
Bonne soirée à tous! Bon courage dans votre perte de poids.
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Tisane infusée, non sucrée Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Tomate, crue, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Huile d'olive vierge, Pain, baguette courante, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Quiche lorraine, Chou-fleur, cuit, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe, Sucre blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1121 kcal (0) commentaires
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