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PLAISIR
publié le 29/12/2009 à 14:27 |
Oui, plaisir, voilà le maître mot pour mon année 2010, donc même mon alimentation doit être plaisir, certes un regime restrictif ca fait plus "serieux", je me prive, je fais des efforts.... ouai, je peu aussi faire des efforts pour me faire plaisir tout en faisant plaisir à mon organisme (ouais bizarr c'te phrase, on aurait pu croire que moi et mon organisme ne sont pas la même chose..LOL)
Bref, je veux arrêter de me compartimenter comme le voudrait les médias, non, je suis une, complexe etou etou, mais pas moyen, je dois m'assumer tel quel et me faire PLAISIR.
Donc pas de régime torture, FINI, là j'experimente,autour d'une petite phase détox vu les fêtes gargentuesques passées, faut que j'aide un peu mon foie et mes reins....
Donc, je redecouvre les aliments, voire en découvre (quinoa, sarrasin, maté...).
Allez, je redeviens curieuse et ouverte à toute experience culinaire (du moment qu'elle s'incorpore dans mon budget et espace temps).
PLAISIR,PLAISIR, PLAISIR, PLAISIR, PLAISIR
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | plaisir |
| Déjeuner : | plaisir |
| Goûter ou snack : | plaisir |
| Dîner : | plaisir |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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