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Blog de nathtaly

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  		• JOURNEE DU 17 FEVRIER 2013
    publié le 18/02/2013 à 07:20

    28ème jour de régime :

    7H30 : 1 grand mug de thé avec un nuage de lait écrémé et 2 sucrettes.

    8H30 : 100 g de compote de pommes maison sans sucre.

    Repas midi : 2 poignées de frites au four + 1 steak à 5% + 1 glace.

    16H30 : 1 thé + 1 tr de kougloff (brioche Alsacienne).

    Dîner : 2 tr de jambon 2% + 200 g purée de légumes + 100 g de compote de pommes maison sans sucre.

    (0) commentaires

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