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VENDREDI 26 JUIN
publié le 27/06/2009 à 09:42 |
bon aujourd'hui ca avait bien commencé et ca a dérapé au soir avec l'apéro
et voila le week end qui arrive, ben on verra ca lundi alors
bon week end a tous

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait |
| Déjeuner : | Carottes râpées Carrefour, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g) |
| Goûter ou snack : | Biscuit au chocolat |
| Dîner : | Champagne (brut), Quiche au poireau |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1619 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu n'es plus très loin de ton objectif....
COurage...Tu vas y arriver.....
Bon dimanche.
Bisous