En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nathou62  >  MERCREDI 17 JUIN

Blog de nathou62

aide blog

  		• MERCREDI 17 JUIN
    publié le 17/06/2009 à 21:43


    aujourd'hui journée des enfants, donc belle ballade

    pas de sport car club peinture

    tjrs motivée meme si cette satanée balance ne bouge pas, c'est rageant

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait
    Déjeuner : Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Haricots Beurre Cassegrain, Petits pois carottes, Cabillaud ou morue
    Goûter ou snack : Café au lait
    Dîner : Pâte (aux oeufs cuites), Champignons de paris, Merguez, Sauce Tomate, Champagne (brut)
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1432 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ghislaine62 
    publié le 20/06/2009 à 21:18
    passe une bonne soirée et un bon weekend sous le signe de la musique bisous lucienne
  • ghislaine62 
    publié le 18/06/2009 à 23:33
    bonne soirée et a demain bisous lucienne
  • michelle67 
    publié le 18/06/2009 à 10:48
    Coucou !
    Surtout ne jamais baisser les bras si la balance fait la gueule....
    Tu as des repas équilibrés, mais essayes de baisser les calories, et je suis sure que la perte va redémarrer...
    Manger mieux c'est bien, mais faire aussi attention aux calories....
    Aller courage.
    Bonne journée.
    Bisous
  • ghislaine62 
    publié le 18/06/2009 à 01:03
    bonjour ma copinette courage ne baisse pas les bras elle va bien céder un jour et baisser ta balance j'en suis sure moi ce midi je vais a un repas de fin d'année du club Pyramide et tu vois l'heure a laquelle je t'écris il est 1h02 je vais encore être fraiche ce midi quelle semaine! je suis sur les rotules vivement la semaine prochaine bisous lucienne

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).