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Bonjour !
Blog de nathou62
aide blog-
MERCREDI 27 MAI publié le 27/05/2009 à 21:04
BONJOUR A TOUTES
voila mercredi, bloqué a la maison donc pas de sport aujourd'hui
je suis allée a mon club de peinture , ca détend, jai meme su resisté aux guimauves au choco proposé par les copines
fière de moi j'ai pas encore craqué
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Jus d'orange, Baguette (pain blanc) Déjeuner : Steak de boeuf, Pommes de terre vapeur, Carotte cuite Goûter ou snack : Café au lait, Biscotte classique Dîner : Tomate, Carottes râpées, Asperge , Bacon , Pain aux céréales et 3 graines, Boursin ail et fines herbes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1616 kcal (1) commentaires
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Bonne continuation, continue a ne pas craquer, et tout se passera bien !! Bne chance :)