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Blog de nathodisab

aide blog

  • lundi matin...
    publié le 09/11/2009 à 08:48

    coucou vous qui passez par là !

    aujourd'hui, je m'y remet un peu!

     pas que j'ai repris du poids depuis l'arret de dudu, mais plutôt en prévision des fêtes futures !!! lol

     donc, poids de départ : 53.1 kg soit +1.1kg par rapport à mon ancien objectif

    nouvel objectif : voir le 4 dans le chiffre des dizaines, ne serait-ce que pour une journée !!! mdr

    donc, 1er jour de la phase d'attaque pour une durée de 5j

    protèines à fond !

    sinon, coté santé, une nette amélioration depuis samedi, mais depuis ce matin, à nouveau des courbatures dans le haut du corps !pfffff

    de toutes façon , je bosse donc il va falloir que ça aille !aie, aie,aie !

     bon je vous souhaite une bonne journée et une bonne semaine !

     Ps : pour celles qui la connaissent, une certaine petite fleur jaune, a reçu le défis de s'y remettre aujourd'hui aussi ! et sérieusement, et sans râler en plus !!!

    autre défis,

    lancé par lafraisetagada , je lui ai attribué " nourricière "

    Je te donne une mission !! Me décrire avec un seul mot. Celui-ci doit commencer par la premiere lettre de TON prénom !! Et seulement APRES avoir mis ce mot, copie/colle cette mission sur ton blog... Tout le monde doit jouer le jeu !!!

    (2) commentaires



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  • Tam9 
    publié le 12/11/2009 à 19:39
    Moi je dirais Chaleureuse car tu nous donne beaucoup. Merci pour ton gentil commentaire, ça m'a fait bcp de bien! BiZouilles toutes douces
  • fanny5941 
    publié le 09/11/2009 à 13:50
    tu vas devenir rachétique si tu vois le 4!!!!!!!!! moi bien loin de le voir d'en coté ou de l'autre!!!MDR Bisous et bonne journée

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