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Blog de nathodisab
aide blog-
j3 en pp et encore un peu perdu... publié le 10/06/2009 à 07:55
coucou,
et oui, aprés 2 journées PP, me voilà avec 2 kg en moins, en même temps, je n'ai pas tant de mérite que ça, vu que je leurs laisse pas le temps de s'installer...hihihi, maline la nathy, assitôt pris , assitôt dégommé, c'est ma façon à moi de faire ma stab , car en fait, au mois de juin l'an passé, j'ai atteind mon objectif qui etait 52 kg,aprés plusieurs mois de régime et mon bilan est plutôt concluant car, un an aprés, je pèse 53kg.
je pense qu'on peut dire stab réussi, même si ma façon de le faire est plutôt originale, en tout cas ça me convient !
lachage le week-end et dégommage la semaine !!!!!
Sinon, je dois avouer que je ne suis pas allée à la salle finalement hier soir, mon homme avait mal à l'épaule, et il n'y allait pas , et je me voyais pas trop aller voir tous ces beaux corps musclés toute seule, je sais pas si j'aurai pu résister, mdr, la bonne excuse, non !
mais je n'ai pas rien fait pour autant, j'ai fait 5 séries de 20 mouvements d' abdoset j'ai même renouvelé l'opération ce matin au réveil !alors faute avouée ...
Bon je vous souhaite un bon mercredi , bisous, bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : cafésss+ 1 blanc d'oeuf dur+1 tr de jambon Déjeuner : fromage blanc, moutardee,sel,poivre menthe,surimis+ mozzarelle(peut-être) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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Félicitation pour ta stabilisation parfaite...1kilos c'est rien du tout =)
Passes une bonne après bisouxx
Gros bisous ma belette à demain