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j15...opération élimination...vive les week-end ....
publié le 27/04/2009 à 08:12 |
coucou,
Et oui,j'ai pas résisté, j'ai craqué devant toutes ces bonnes choses! résultat, +900gr ce matin sur la balance ! Bon, en principe vite repris , vite reperdu, donc je m'inquiète pas trop, mais je suis quand même pas trés fière de moi !
voilà la liste des aliments non-autorisés que j'ai mangé ce week-end...
- 1 chichi - biscuits apéro - vinssss - 1 patate - 1 verre de digestif à l'abricot - pain blanc - fraises - 1 part de gateau à la crème de marron - 1 petit morceau de roulé à l'orange
OK, j'y suis pas allée de main morte avec les écarts, mais t'en qu'à en faire, en faire pour de vrai !
Alors , au programe du jour légumes vapeur, et poisson, reprise des abdos, car bien sur , je n'en ai pas fait ce week-end non plus !
aie, aie, aie, NON, pas de coup de pied au c...bip !
Sinon, dans la série folies en tout genre, on s'est fait plaisir avec mon homme, on a acheté une nouvelle table avec ses 6 chaises, aie le porte-monnaies !mais elle est trop, trop belle !En fer forgé et chène !
Voilà, sinon, cette semaine va être assez calme pour moi coté boulot et aussi coté famille, à part aujourd'hui où j'aurai les 4 loulous, le reste de la semaine j'en aurai que deux , voire 1 mercredi ! et pour mes miens , mon fils est au CFA, mon mari au boulot et ma fille fait du baby-sitting, donc à midi, pas de repas famillial à préparer !Tout les ingrédiens sont rassemblé pour que je fasse mon régime sérieusement !
UN GROS POUTOU au MONSIEUR de mon AMIE anasab83 qui va se faire charcuter
Voilà les news, je vous embrasses bien fort !
Nathy
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cafésssss (ça y est j'ai fait le plein de poudre ) |
Déjeuner : | filet de loup et soupe de courgettes+3 galettes de riz complet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Je scannerai la phase 2 cet aprem et je vous l'enverrai ...
Comment va le petit Garçon que tu gardes ???
Et tu veux un scoop avant jeudi matin ????
- 3 kilos tous rond !!!
Gros bisous @ +++
bisous et bonne soirée ma belle
Jespère que ce soir, je reste a la maison car la j'en peu plus de bouger je suis très fatiguée et 2 tenses. Mon plasma enfin celui de mon chéri est bien.
Sa change !!! Pour moi aussi c'est semaine calme meme si je suis a paris pour encore 1 semaine avec mon chéri. Les journées vont etre longues surtout que demain c'est pas sur que j'ai le net...!
Tu es assistante maternelle ?
Bonne soirée
sinon bein ça va tranquillou, je continue mes pitis exercices de musculation tous les jours, et j'essaye de pas craquer entre les repas pour que le résultat soit utile, mais bon... c'est dur dur!
passes une bonne semaine
bisouxx
bisous fifi
en tous cas je te suis quitte à craquer autant le faire franchement ! allez nouvelle semaine et donc motivation au top ! Mais comme tu dis c'est beaucoup plus motivant à plusieurs on a cette chance là ! Mais dis donc t'es une crevette ( je parle de ta réglette : 53.7 kgs veinarde !) ça va tu n'as plus trop d'efforts à faire alors accroche toi !
gros bisous
fifi
gros bisous bonne journée