En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nathodisab  >  j11, fin officielle de la phase 1...

Blog de nathodisab

aide blog

  		• j11, fin officielle de la phase 1...
    publié le 23/04/2009 à 08:18

    coucou,

    Voilà en avant première les résultats de cette première phase de régime, -2.9kg en 10j  soit un poids de 52.9kg !

    DEFINITIVEMENT ! J'AIME LA CALIFORNIE !

    maintenant je passe dans ma phase "ralonge de 7j pour ma fleur préférée

    sinon, notre fils a préféré fêter ça avec ses copains hier soir, une gentille attention pour que sa maman ne craque pas pour un morceau de gâteau !  Ah que mon fils est attentionné ! lol

    Mais dimanche, il y loupera pas, toute la famille vient fêter ça avec lui, tontons, tati, papis, mamies, cousin, cousines....C'est là que ma motivation va être mise sérieusement à l'épreuve !

    Ce matin , ma copine ass-mat, co-responsable de notre association, va venir chez moi pour que nous planchions sur les dossiers d'inscription et autres papiers... super !

    en plus je suis en panne de café...grrr ça va pas me mettre de bonne humeur cette histoire, j'ai bien tenté l'infusion ou le thé, mais ça le fait moyen ! grrrrr

     bon, voilà, je vous laisse et vous souhaite une bonne journée !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales all bran +théesss
    Déjeuner : pates complètes +thon +choux de bruxelle
    Goûter ou snack : 4 GALETTES DE RIZ + 1 BH
    Dîner : 1 cote de porc+ une louche de soupe aux épinards
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (16) commentaires


1 - 10 de 16
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • anasab83 
    publié le 24/04/2009 à 08:00
    C'est pas normal !! T'es où ???
  • anasab83 
    publié le 24/04/2009 à 06:58
    Bonjour ma belette. Bien dormit ??? Toujours pas debout ??? Bizard ça !! Café peut etre ?
  • Tam9 
    publié le 24/04/2009 à 06:47
    Alors tu as refait le plein de kfé?
    BiZouilles de fin de semaine
  • luluceline 
    publié le 23/04/2009 à 21:03
    ça va ? pas trop nerveuse sans ta dose de café ?
    joyeux anniversaire à ton fiston !!!
    encore une fois bravo pour ta perte !!
    c'est génial ....
    bonne continuation ma copinette !
  • youyou9 
    publié le 23/04/2009 à 15:39
    bonjour ma belle, bon courage pour ce week-end sois bien motiverBizzzzzzzzzz
  • anasab83 
    publié le 23/04/2009 à 15:28
    Merci madame. Tu as opté toi aussi pour les céréales le midi je vois ...
  • anasab83 
    publié le 23/04/2009 à 14:49
    Oui, c'est vrai, il est où ???
  • rahilla 
    publié le 23/04/2009 à 14:33
    super je sais si je vais pa finalement tester ce régime peut m'en dire stp un peulpus a son sujet merci
  • anasab83 
    publié le 23/04/2009 à 12:30
    Je suis revenue bichette. @ +++
  • fanny5941 
    publié le 23/04/2009 à 09:12
    je crois que je vais finalement me pousser un peu et opter pour un décollage en californie! bon j'aime bien la belgique aussi!!!!
    bisous et bonne paperasse

1 - 10 de 16
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).