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Blog de nathodisab

aide blog

  • j8 ....les premiers résultats...
    publié le 20/04/2009 à 08:29

    coucou,

    alors, ce week-end?

    Le mien fut calme, mais sympa !

    Comme promis, je vous communique les premiers résultats de ce  régime Californien,

    j'annonce une perte de 2.3kg en 7jours...YES! encore 3j de la première phase à faire, j'espère arriver au 3kg...hihihi ce serait bien ! j'ai bien gerré mes repas  du week-end, mon père est venu samedi soir, et pour l'apéro, j'avais acheté du jus de tomate, donc pas un verre de vin, et pour grignoter, j'avais fait des batonnets de légumes à tremper dans une sauce à base de yaourt, donc j'ai pas eu à me priver, quand au menu, j'avais préparé une blanquette de veau(sans crème) et du riz complet !nickel !

    Sinon, ça y est c'est les vacances chez nous, mais pas pour moi, juste pour les petits.... moi au contraire je bosse à fond grrrrrrrrrrrrrrr !

     Mon mari est parti aujourd'hui pour son premier jour de boulot, il était un peu nerveux, c'est vrai que c'est dur de se remettre dans le bain aprés deux mois d'arret...hihihihi...allez au boulot monsieur ! non mais !

    je na sais pas encore si il va rentrer le midi, ce sera surement en fonction du lieu où se passe les chantiers où il bosse !

     allez je vais faire un petit tour chez vous, pour voir ce qui s'est passé pour vous !!!

    bisous

    10h00

    un petite erreur s'est glissé dans mon article, en fait comme ma fleur commence le régime californien aujourd'hui , avec sab on a décider de prolonger notre phase 1 et de l'accompagner pour à nouveau 10 jours !

     j'espère bien comme ça liquider mes kilos encore plus vite ! lol

     pour celles qui serait interréssée par ce fabuleux vayage en californie, je vous met un lien qui vous explique les grandes lignes !

    http://www.marieclaire.fr/,le-regime-californien,20163,2256.asp

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales all bran 1/2 tasse+ yaourt nature+cafésss
    Déjeuner : foies de lapin + aubergines+salade verte
    Dîner : soupe de fanes de radis+ une galette de riz complet et une tr de saumon
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • Tam9 
    publié le 20/04/2009 à 08:50
    chè pas ce que c'était que ce rêve, pourtant pas bu hier soir!!!
  • Tam9 
    publié le 20/04/2009 à 08:33
    wouahouh! Super bien, bravo!!! Faut vite vite que tu mettes ta réglette à jour, ça va te motiver encore plus! BiZouilles

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