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Bonjour !
Blog de nathodisab
aide blog-
mercredi , jour des petits publié le 14/01/2009 à 06:48
coucou,
comme prévu , hier je suis retournée au sport,100abdos, 80 obliques et 40 mn de cardio (step et tapis de course ), demain je crois que je pourrais plus marcher , enfin , on verra bien !
Normalement papou passe son examen aujourd'hui, on attend le coup de fil de ma mère pour en savoir d'avantage , mais hier il etait déjà mieux , il ralait et il a joué une partie de belotte !
coté boulot aujourd'hu 4 enfants et un mari, wao , que du taf !mdr
voilà , je profite que la maisonnée estencore endormie pour passr vous voir un peu car aprés je sais pas si j'aurai le temps !
bisous, bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : caféssss Déjeuner : colin en sauce piquante, riz, yaourt nature Goûter ou snack : une cracotte beurrée, et un morceau de camenbert Dîner : 1 assiette de velouté aux tomates, 1 steak haché, et 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (20) commentaires
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 09:55Lol !!! T'es là toi ??? Monsieur est parti se laver !!!!
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Tam9 publié le 14/01/2009 à 09:24kikoo... courageuse, comme tjs toi! Moi qd je reprendrais le sport, je sais que je n'arriverais pas à tenir autant. Pense à l'arnica en granule, super efficace contre les courbatures! BiZouilles
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fanny5941 publié le 14/01/2009 à 07:45hé bien moi : jour de congés! et jour de courses! plus personne le mercredi! avant je ne bossais que pour un petit loup! çà fait du bien ...sauf au porte monnaie!! bisous bonne journée
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vanoche27 publié le 14/01/2009 à 07:30bonjour la belle, moi aussi tout le monde dort ici et je profite du calme qui ne va pas durer, ba en fait tu vois moi je preferai quand mon mari était la, je n'avais pas le stress de l'ecole et de plus il m'aidait avec tout ces petits bouts, bonne journée et bisous.
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:54Non, elle ne va pas appécier du tout !!! lol !!!
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:53Comment t'as réceptionné ton coach sportif ?? Il était fier ou pas de toi ???
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:53As-tu vu ce qu'à mangé notre fleur hier aprés midi ??? Bouh la vilaine !!! LOl !!
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:52Cool pour ton papou. Tant qu'un homme rale, c'est que ça va, sinon c'est pas normal. Lol !!! Tu nous tiendras au courant quand même des résultats???
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:52Ah, y a monsieur à la maison ??? On va pas te voir beaucoup alors !!! J'en connais une qui va raler
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anasab83 publié le 14/01/2009 à 06:51Wow, c'est trés bien, tu es une élève discipliné qui note bien ses menus. Bravo.
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