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ce jour le 29 juin achat de fournitures et 1079 kcal !!
publié le 29/06/2016 à 21:32 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Sucre allégé à l'aspartame, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Biscotte multicéréale, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
Déjeuner : | Sandwich grec ou Kebab, baguette, avec crudités, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Croissant ordinaire, artisanal, Lait demi-écrémé, UHT |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1079 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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