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en ce 23 aprés le rangement chambre de nelly et les courses 660 cal depensées et 1180 mangées !!!
publié le 24/04/2016 à 00:37 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Sucre blanc, Beurre doux, Pain courant français, 400 g ou boule |
Déjeuner : | Cassoulet, appertisé, Café, poudre soluble, Galette des rois feuilletée, fourrée frangipane |
Dîner : | Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons, Salade verte, sans assaisonnement |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1184 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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