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Blog de nathkay

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  		• Mon repas du 18 1619 calories
    publié le 18/04/2016 à 20:08

    Mon repas du 18 1619 calories

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Sucre blanc, Pain, baguette courante, Beurre allégé (aliment moyen), Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette
    Goûter ou snack : Gâteau (aliment moyen), Couscous au poulet, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits
    Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Jambon cru
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1619 kcal
    (0) commentaires

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