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Mon repas du 18 1619 calories
publié le 18/04/2016 à 20:08 |
Mon repas du 18 1619 calories
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Sucre blanc, Pain, baguette courante, Beurre allégé (aliment moyen), Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette |
Goûter ou snack : | Gâteau (aliment moyen), Couscous au poulet, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Jambon cru |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1619 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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