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Soirée repas du sport ce 28 juin 1322 kcal !!
publié le 01/07/2016 à 08:00 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Sucre allégé à l'aspartame, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain brioché ou viennois |
Déjeuner : | Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe, Tomate, crue, Poulet, blanc, cuit |
Dîner : | Tomate, crue, Sauce barbecue, Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Saucisse (aliment moyen), Bœuf, bifteck, grillé, Gâteau (aliment moyen), Café décaféiné, non sucré |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1322 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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