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Bon çà y est j'en ai marre vais jusque le 18 juillet et après fait la grève, grève du régime ce jour22 juin 1220 kcal !!
publié le 22/06/2016 à 21:07 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Sucre allégé à l'aspartame, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Biscuit sec pour petit déjeuner, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
Déjeuner : | Asperge, appertisée, égouttée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Beurre doux, Jambon sec, découenné, dégraissé, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en su |
Dîner : | Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1221 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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