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^pas beaucoup de temps
publié le 27/06/2008 à 21:53 |
Deux jours speed je commencais une heure plus tôt alors pas beaucoup de temps pour passer sur internet ,avec jeudi ou plus d'internet problème de connexion donc me revoilà
J"ai fait les soldes ce matin avec une de mes filles ,elles seront rhabillées pour cet été.Pour mon fils aussi je lui ai trouvé des tee-shirts et des shorts avec une paire de baskets en prime
deux débardeurs pour moi car il fait chaud en ce moment,et aussi pour mon mari
je passe après vous voir mais cà fait deux jours ou pas le temps de faire du sport et le soir trop KO pour en faire
bon week-end à bientôt et bonne soirée à vous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café au lait un sucre ,3 tartines pain complet beurrées |
| Déjeuner : | salade verte avec dés de fromage et tomates, melo |
| Dîner : | salade verte,jambon ,un oeuf dur,tranche de melon et une nectarine |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Plein de bisous a toi et bonne nuit