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Blog de nathiou

aide blog

  		• vacances
    publié le 17/04/2009 à 09:27

     coucou!!

     

    et bien voilà, je vais vous abandonner toute une semaine....tout le soutien que je trouve ici va me manquer c'est sur.....c'est un test : suis je assez forte pour me débrouiller toute seule face aux kilos?  j'ai peur j'avoue....

     

    Je vais tâcher de marcher le plus possible et de grossir le moins possible...

     

    Aujourd'hui le soleil est de retour ! le sport se limitera au hand ce soir pour moi, le petit pleureur est là aujourd'hui, pas de temps pour moi^^

     

    je vous souhaite à tous une bonne journée, un bon we et une bonne semaine!!

     

    et demain, jour de pesée, j'en pleure d'avance 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pains de mie 2pts
    Déjeuner : endives, tartiflette 10 pts
    Dîner : hand
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • nathodisab 
    publié le 27/04/2009 à 12:18
    alors et ces vacances, comment c'etait ! as-tu réussi à tenir tes engagements ?
    bisous et bonne journée !
  • meganedu84 
    publié le 22/04/2009 à 09:24
    Coucou!
    J'espère que tu passe de bonnes vacances!
    Bisous bisous!
  • MISSCHOCO10 
    publié le 21/04/2009 à 18:39
    tiens nous au courant des ton retour bisous
  • marabu85 
    publié le 20/04/2009 à 20:44
    je te souhaite une bonne semaine,je suis sure que tout va très bien se passer.gros bisous
  • Doubidouwah 
    publié le 19/04/2009 à 13:12
    J'espère que tu seras plus forte que moi qui lâche un peu dès que j'ai plus le site ! mais bon si tu marches beaucoup c tout bénef, c bien.
    Je n'ai pas ton tour de taille pour le mini défi, il faut mesurer au plus creux vers le nombril...bizzz
  • meganedu84 
    publié le 18/04/2009 à 10:26
    Coucou!
    Allez courage, je suis sure que tu peux t'en sortir toute seule pour une semaine soit forte et surtout ne craques pas ce serait dommage, si ça va vraiament pas trouve un cyber café!
    Bisous bisous et bonne vacance!
  • yoyo13 
    publié le 17/04/2009 à 10:48
    merci pour ce rayon de soleil , j'en garde un peu et des que possible , je te le renvoies ! bonne journée et motivation , motivation !!! bisous yoyo .
  • christele80 
    publié le 17/04/2009 à 10:17
    Happy Holidays miss !!!! Tu verras tu y arriveras j'en suis sure !! Sois motivée! Et en plus tu sais parfaitement qu'il faudra que tu nous dises ton poids de retour et tu auras trop peur qu'on te remonte les bretelles (mdr) pour te laisser aller ! Tu verras ça marchera !!
    Profite de chaque instant pendant cette semaine!
    Gros bisous

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