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Blog de nathiou
aide blog-
reprise sérieuse !! publié le 14/04/2009 à 10:19
Allez aujourd'hui, je reprends tout ça sérieusement !! ils ne m'auront pas ces kilos sournois qui n'attendent que de s'incruster sur ma masse graisseuse !! non mais !!
Donc ce matin j'ai déterré la hache de guerre et hop, me revoilà partie ^^
Pour cette deuxième journée de tournoi
petit déjeuner : deux biscottes et un thé
déjeuner : canette , haricots verts 1 cuil à café de flageolets, comté, pain
dîner : heu je sais pas encore, mais light, ça c'est sur !
Pour le sport ça va encore être une journée de néant, le mardi ce n'est pas possible pour moi de trouver un petit moment ...
Bon tous comptes faits, j'ai pu faire15 mn d'endurance (c'est tout le temps qu'à bien voulu dormir le petit que je garde
)gros bisoussss à tous bonne journée, encore ensoleillée chez nous
mon alimentation Petit-déjeuner : biscottes 2 : 1.5 pts Déjeuner : haricots verts, canette, pain , flageolets, comté Goûter ou snack : rien grrrrr Dîner : ben réunion à 19h30 Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Donc je te fais de gros bisous et j'espere te voir demain sur msn, j'ai rendez vous chez mon medecin, donc je pense etre rentrer vers 10h30.
Bon mercredi.
Sage décision! Tu vas voir elle va payée!
Bisous bisous
Je te souhaite pleins de courage pour tes petits ennuies et j'espere qu'ils vont vite s'arranger.
Gros bisous