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Blog de nathiou

aide blog

  • on se reprend !!
    publié le 19/03/2009 à 10:02

     bon je vais faire court parce que je viens de perdre mon article donc je le recommence et ça me saoule ^^

     

    merci à tous pour votre soutien ! je me reprends en main !!! je sais que la balance affichera cet écart samedi, mais tant pis, je ferai mieux la semaine prochaine......

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : brioche maison, thé
    Déjeuner : salade composée, escalope de jambon
    Dîner : saucisse fumée carottes
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • yoyo13 
    publié le 19/03/2009 à 11:13
    coucou ma belle ! plus motivée ???? mon papa me disait souvent : quand on veut , on peut !! quand j'avais faim , je prenais une pomme , ou je buvais de l'eau ! mais il ne faut pas que ton regime devienne une obsession , malheureusement , aujourd'hui , des problemes de sante m'empechent de maigrir, si pour toi , c'est pas le cas , sort , fait de la marche, mes filles vont marcher ou courrir avec la musique dans les oreilles ( comme elles disent ) .ca les motives , voila , allez courage !! gros bisous yoyo .

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