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Bonjour !
Blog de nathiou
aide blog-
wiiii publié le 16/03/2009 à 13:35
Ce matin je suis remontée sur la wii fit de mon frère (on a la wii mais pas la planche, alors j'emprunte la sienne, mais il va quand même faloir que j'investisse...). Ca faisait 39 jours que je n'en avais pas fait ...
1er constat : j'ai pris 800 g depuis ces 39 jours ........... heureusement que j'ai commencé à maigrir ^^
2ème constat : ça fait malllllll
J'en ai fait 45 mn, abdos, courses (20 mn), étirements, boxe, strep, bref, assez complet. Je trouve ce truc carrément génial, mais il faut juste se motiver..................... Ce que j'aimerais c'est trouver le courage tous les matins pour grimper dessus ^^ on verra bien.....................
(1) commentaires
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Continue comme ca et tu verras l'aiguille va descendre
bisous