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on se motive............
publié le 18/03/2009 à 10:51 |
pfff les filles (et les garçons aussi, même s'il y en a moins ^^) , je n'arrive plus à trouver la motivation............... j'ai l'impression d'avoir faim tout le temps, et je ne pense qu'à manger ..................
si vous êtes passés par là aussi, pourriez vous me dire comment vous avez passé ce cap ?? merci !! parce que cette fois vraiment je n'ai pas envie d'échouer, mais j'ai vraiment peur de ne pas y arriver.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes |
Déjeuner : | escalope de jambon, poélée de légumes |
Goûter ou snack : | ?? |
Dîner : | soupe |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Sinon je suis prete a te motivée, je serais connecter demain matin a partir de 5h du mat lol, comme mon mari part pour cet heure moi je reste debout car a 9h30 j'ai rendez vous chez le medecin.
Gros bisous ma belle
C'est pas moi qui vais pouvoir te motiver aujourd'hui, j'ai repris 400g alors que je n'ai fait aucun extra... Je suis démoraliser... Mais bon il faut continuer! Je comprends parfaitement ce que tu ressens... Je bosse à domicile et en ce moment j'ai pas de taf, donc les journées sont longues, alors pour m'occuper l'esprit et éviter de penser à la tablette de chocolat qui m'appelle depuis le placard, je refais la peinture de ma salle de bain....
Aller courage, on va y arriver, faut pas craquer....
Bises