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Bonjour !
Blog de nathie05
aide blog-
Bonne semaine a vous toutes!! publié le 23/01/2012 à 16:53
Je vous fais un rapide coucou avant de repartir pour le travail ce soir!!
j'ai eu le temps de faire un peu de gym cet am et d'aller chez le dermato pour une petite tache a la joue!
Je fais bien attention a mon alimentation , je me bouge ... et pas de perte mais je me muscle!! c plus lourd! lol!!
Enfin le principal est de se maintenir puisque maintenant c concluant ca ne baissera plus!!!
Voila les dernieres nouvelles.
Je vais essayer de tenir un carnet d'activites physiquyes et un de ce que je mange peut etre que cela m'aidera!!
(2) commentaires
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moi je continues mais je ne perds pas non plus ....mais c'est bon pour le moral et les muscles .....
A propos, il y a eu une période ou tu avait une coach perso à domicile....tu as arreté ???
Pour les etudes....sur que pas toujours donné...rien n'est gratuit...mon fils veut faire une prépa scientifique pour après faire une école d'ingénieur... donc 2 ans + 3 ans....ou direct ecole d'ingé sur 5 ans....et le cout est plutot elevé aussi....on vera ou il sera pris, si c'est prépa ce sera toujours gratuit (ou presque)pendant 2 ans...
à bientot car ça m'a fait plaisir de te lire
biz
C'est une excellente idée le carnet d'activité !
Continue !
bisous