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We kayak
publié le 15/06/2009 à 09:24 |
Me voilà de retour... Finallement vu le beau temps nous avons décidé à la dernière minute de partir 2 jours en kayak.. Le lac d'esparron et ses gorges... Nous nous sommes regalés mais les muscles des bras et des epaules se font sentir ce matin!!!! Vendredi am la ballade velo de route a ete faite aussi, 55 kms avec 600 m de denivelé positif, pas mal pour moi je trouve.. Aujourd'hui toujours en vacance et ce jusqu'au 30 pour celles qui m'ont demandé... Et oui apres je reprends 7 jours sur 7 pendant 60 jours juillet aout alors là j'en profite... Auj je reprends mon ménage à la maison pièce par pièce je fais du vide un peu il y en a besoin et en plus je prepare le repas de ce soir car on a notre super copain qui vient diner.. salade verte et lasagnes maison... Car pour les brochettes faudra repasser le temps est couvert aujourd'hui!!! Bonne journée à vous toutes et gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ton week end a du etre sympa et je vois que tu profites toujours en bougeant ! c'est top ça !!!
Moi w.end sympa aussi mais pas de sport....plutot repas copieux ! aille ouille ouille qu'elle dit dame ginette.
bisous
passe une bonne journée bisous