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Blog de nathie05
aide blog-
Ophtalmo publié le 25/09/2009 à 11:45
Coucou les filles merci à toutes celles qui m'ont envoyées un mess de soutien.. j'ai en fait une conjonctivite virale adenovirus j'en ai pour trois semaines cool.. je me soigne sans m'arrreter de travailler ma collègue est partie en vac. Dur d'etre à son compte dans ces cas là...Voilà j'evite l'ecran quand même.. Au dernières nouvelles je vais me remettre au sport la sem proch serieusement les cours de gym bodysculpt, abdos fessiers step et autres, les horaires correspondent pas avec mon travail par contre le prof propose des cours à dom alors je debute la sem pro c'est super genial... je vous tiendrais au courant.. J'attaque cette semaine alternance de produits basses calories repas bien equilibrés avec proteines... j'y crois... Bon we à toutes vu mon état j'suis pas certaine d'avoir la poss de revenir... Bisous
(5) commentaires
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c'est bien d'avoir coach a dom, c'est trop cool, profite s'en bien et tu nous donnera les astuces
eh oui tu avais raison concernant mon manque de sommeil, eh bah même très tôt le matin je ne pas faire non plus de sport car la princesse anaïs est la première a se reveillée eh oui un vrai petit monstre celle là lol!!
passe une bonne soirée et repose toi bien car la santé se trouve dans le repos et le sommeil bisous
Ca va passer plus ite peut être au final!
Tu bosses dans quoi? Allez courage va, si tu es toute seule, ralenti le rythme tant pis!
Tu es motivée pour le psort et le régime! c'est bien!!!!!
Bisous
soigne bien tes yeux et fait attention à toi....
pour les cours à domicile, trop cool ça ! je connais les cours de body sculpt et c'est génial pour transpirer (même si ça depend du prof)...
Moi ici pas trouvé de cours sympa (sauf inscription en club avec tarifs élevés et même pas de bons horaires...), donc je gym chez moi.
Cette semaine chéri m'a acheté un enregistreur comme ça je programme l'enregistrement de gymdirect et je le fait dans la journée.......+ léliptique et la course à pied je devrait y arriver...le + dur c'est la motivation (seule)
bon week end
bises