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Blog de nathie05

aide blog

  • Vacances sportives
    publié le 28/05/2009 à 10:46

    Alors oui hier reprise du vélo...30 kms 600 m de denivelé positif et oui ca grimpe dans ma region puis on a finit la journée à la salle d'escalade. Auj on part pour une petite rando... Bonne journée à vous toutes. Bon je maudit la balance qui ne descends pas mais bon vous allez me dire la graisse se change en muscles mais j'ai toujourspas mal d'eau dans les jambes... je me masse avec ma machine presque tous les jours et il y a une ameliuoration quand même...  Je vous fais à toutes de gros bisous et promis je passe sur vos blogs  ce soir...on est en retard. Bonne journée au travail pour certaines je pense à elles où au ménage je pense à elles aussi, ou peut etre fatiguées je oense à elles aussi... Sans oublier celles qui comme moi sont en congés et se régalent... Bisous à toutes

    (2) commentaires



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  • plume63 
    publié le 28/05/2009 à 15:03
    Bravo !!! moi je me suis remise au stepper depuis 3 jours ! entre 15 et 30 mn par jour selon mon envie et ça fait du bien !
    Continue comme ça ! Bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 28/05/2009 à 12:02

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