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MARDI 1385 KCAL
publié le 28/11/2012 à 16:19 |
MARDI 1385 KCAL
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Jambon sec, découenné, dégraissé, Pâtes alimentaires, cuites, Camembert 45% MG/MS, Banane, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Langue de chat |
Dîner : | Porc, côte, grillée, Pâtes alimentaires, cuites |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1383 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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