En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nathalieland  >  salut les copines!!!!

Blog de nathalieland

aide blog

  		• salut les copines!!!!
    publié le 01/04/2008 à 12:50


    bonjoursa toutes aujourdhui je me suis regaler se midi c etai une salade de tomates avec de la courgette et 2 oeufs franchemant au debut quand j ai vue mon menu d aujourd hui je me suis dit beurkk!! et non je me suis regaler et j ai meme pas pu manger mon bout de fromage car j ai trouver assez pour moi et je n avait plus faim par contre je garde une place pour le dessert car une grande pensser pour ma copine sylvie "c est des fraise lol!!!"allez je vous laisse et je garde toujours le courage et je vois que mon alimentation devien plus saine et moin grasse toujours a oui j avais oublier je boit mes 2 litre d eau par jour que avant j en buvait que 3 verre a peut pres par contre qu est ce que je pisse lol!! encor merci pat je suis vraiment motiver et sa grasse a toi bise a toute a bientot




    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • rachelle53 
    publié le 04/04/2008 à 17:43
    pas de nouvelles bonnes nouvelles ! comment vas tu, quel est le jour de ta pesée ? pour l'instant je tiens le coup et je pense qu'avec l'aide du forum je peux tenir le coup ! bonne soirée à toi
  • bouba59 
    publié le 03/04/2008 à 21:02
    cc nath sa va tjrs tu tiens le coup bientot la pesée samedi matin oublie pas d aller pisser avant lol
    aller gros bisous a demain
  • rachelle53 
    publié le 03/04/2008 à 08:43
    bàonjour, comment vas tu ? tu tiens le coup ? je commence mon 4ème jour et pas encore craquée, pourvu que ça dure ! rdv demain avec ma balance pour une première approche ! et toi tu te pèses quel jour ? biz
  • bouba59 
    publié le 02/04/2008 à 07:55
    salut nath contente que tu es satisfaite et aussi de t avoir fai decouvri se site que je trouve simpa la verité samedi et opui 1 pesée le verdict mai tu verras je pense que tu aura perdu entre 1 et 1.5 sa fera deje2.5 au total donc que demande le peuple et jean marc tjrs pas decider a le faire au j ai vu sylvie qui ma di que vous aviez pensez a moi chez l anestesiste "ouvrez la bouche " sa a du etre dur de ne pas rire a son nez lol car toi je te voi deja entrain d essaier de tenir ton serieux allez je te laisse bisous et continu tu pourra mettre ton maillot 2 piece pour les vacance moi je serai tjrs au 1 piece et tt cas contente pour toi a bientot
  • rachelle53 
    publié le 01/04/2008 à 15:14
    le gratin de poireaux je connais, j'adore ça et en plus c'est peut calorique. je tiens bon pour l'instant, par contre ce midi j'ai mangé un tabouléSaupiquet au thon, beurk, dég....sse ! remarque tant mieux comme ça j'en ai mangé que la moitié ! là je viens de prendre un yaourt, je rentre des courses et ça va j'ai résisté aux tentations, par contre je me suis achetée des fraises (peu calorique aussi) ! on va y arriver j'en suis sur !

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).