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Je m’appelle...
publié le 05/11/2008 à 17:00 |
Je m’appelle nathalie et je souhaiterais perdre 8kg que j'ai pris surtout depuis quelques mois.
j'ai beaucoup de mal à me motiver, j'ai du mal à aller sur le site pour lire et écrire . J'ai perdu 500 gr cette semaine, je suis relativement contente car je n'ai pas fai spécialement attention
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé pain confiture |
Déjeuner : | apéritif radis escalope de veau petits pos enduives tarte aux pommes |
Dîner : | soupe yaourt aux fruits |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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